_______________________________________________________________________________________________________________
ELPOŠANA - nomierina prātu un harmonizē ķermeņa bio-ķīmiskos procesus
MEDITĀCIJA - paplašina iekšējo mieru un savieno ar visuma enerğiju
MIKRO-PRAKSES - maina mūsu kaitīgās programmas un ieradumus pret jauniem un veselīgiem
"Elpošana, meditācija un citas dzīvi mainošas prakses ir mana ikdiena un lielā mīlestība ❤️ Tās ir izvilkušas mani no smagas izdegšanas darbā un turpina pasargāt no krīzēm ikdienā.
Par šo prakšu maģisko iedarbību ikdienā pārliecinās miljoniem cilvēku visā pasaulē, bet kopā ar mani - 1000+ cilvēku, kas izgājuši kādu no SASNIEDZ kursiem.
Esmu sertificēts elpošanas (pranayama) un meditācijas pasniedzējs. Diendienā praktizēju 10+ gadus un citiem palīdzu uzlabot dzīves kvalitāti jau 3+ gadus.
Tāpat esmu izveidojis vienu no plašākajiem elpošanas un meditācijas prakšu online kursiem latviešu valodā.
Šajā vietnē atrodamie kursi ir balstīti dažādās elpošanas, meditācijas un stresa mazināšanas prakšu skolās un virzienos. Ne visos, kas zemāk minēti, esmu sertificēts pasniedzējs, bet padziļināti un ikdienā tos izzinu un praktizēju
"Toms ir īstais cilvēks, kas ievedīs Jūsu ikdienu vienā ritmā ar savu elpu"
"Man jāsaka, ka Toms ir pārsteidzošs dzīves skolotājs, viņā mijas miers ar harmoniju. Pasniedzējs ir pozitīvas enerģijas pilns, kurš spēja mani iedvesmot ar savu pieredzi, zināšanām ar patieso dvēselisko mīlestību, un tas patiešām bija man svarīgi!"
Pirkumu grozs ir tukšs.
